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01상체
복부, 팔뚝, 등, 승모근 집중 케어 프로그램
하체비만 보다 상체비만이 더 위험하다는 것 알고 계시나요?
체지방은 물론 내장지방, 팔뚝라인, 옆구리 라인까지 관리해드립니다.
02이런분께 추천합니다
03해결방안
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복부, 팔뚝 등 상체 집중
저주파 자극 관리 -
내장지방 감량을 위한
영영소, 식사패턴 관리 -
규칙적인 식사와 근력 운동을
통한 대사량 상승 -
잘못된 식습관
개선으로 요요예방
04운동프로그램 순서
05비포애프터
채팅문의